長良川右岸を中心に自転車に乗る日々

2021年02月25日

ローラー

IMG_20210225_235412.jpg
先日、無事に挙式を挙行できました。
これで一応ビッグイベントをなしとげた感じ。

ということで3本ローラー。
110回転5分×3 間5分流し。
心拍179って…。
posted by 大黒屋 at 23:58| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おめでとうございます!

貴族をご卒業され、なにかと制約もあるかと思いますが、そろそろ練習会にでも顔をのぞかせてください。今月から再開予定しておりますので。
Posted by 右脳@大垣R at 2021年03月01日 09:05
ありがとうございます!
いや〜脚の制約が…。
Posted by 大黒屋 at 2021年03月01日 09:20
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