長良川右岸を中心に自転車に乗る日々

2020年11月18日

120回転

IMG_20201118_005507.jpg
3本ローラー120回転30分くらい。
大分ましになったが、股がすれて痛い。
膝はまっすぐ出すものだと、この年になって、歩き方も含めて調整中。
柿がうまい秋。
posted by 大黒屋 at 01:01| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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